도박 장애(GAMBLING DISORDER), 도박 장애 원인 및 증상, 미치는 영향, 치료 방법

 

도박장애(Gambling Disorder)는 비물질 관련 중독장애의 하나이며 행동중독이라고 합니다. 이는 개인의 정서적, 사회적, 재정적 안녕에 심각한 영향을 미칠수 있으며 지속적인고 반복적인 행위는 심각한 고통을 수반하게 됩니다.  이러한 도박장애를 이해하고 발생하는 원인이나 증상, 미치는 영향 마지막으로 치료방법에 대해 알려 드리고자 합니다.  

 

 

도박장애 원인

 

생물학적 요인

• 특정 유전적인 요인은 도박장애의 발병 위험을 높이는 역할을 히고 도박문제 가족력이 있는 사람은 충동성과 보상추구행동과 관련된 유전적 특성으로 인하여 도박장애에 취약해질수 있습니다. 
• 보상 및 쾌락에 영향을 미치는 뇌 신경 화학물질의 불균형으로 도박중독이 발생할 위험이 높아질수 있습니다. 

 

심리적 요인

• 도박의 스릴과 흥분이 일상생활의 스트레스를 일시적으로 해소 한다고 느끼는 충동성, 흥마로운 경험에 대한 강한 욕구는 도박을 지속적으로 하게 됩니다. 
• 운이 게임의 결과에 영향을 미칠수 있다고 믿거나 과거의 손실이 미래의 승리로 이어질수 있다는 가능성이 있다는 인지왜곡으로 반복적인 손실에도 불구하고 도박을 계속하게 만듭니다. 
• 우울증 또는 약물 사용 장애와 같은 정신장애가 있는 사람은 자신의 감정에 대처하는 하나의 방법으로 도박을 하기도 하며 이는 도박장애로 이어질수 있습니다. 

 

환경 및 사회적 요인

• 어린나이에 가족이나 미디어에 의한 도박활동에 노출되면 추후에 도박습관이 생길 가능성이 높아 집니다. 
• 도박의 사회적 수용 및 정상적인 오락활동으로 간주되는 사회에서 개인은 잠재적인 위험을 완전히 인식하지 못한채 도박에 참여할 가능성이 매우 높습니다. 
• 온라인 플랫폼이나  지역 도박시설에 접근이 용이하기 때문에 개인이 도박의 유혹을 뿌리치기 어려울 수 있습니다. 
• 처음 접한 도박에서 많은  돈을 얻게 되면 유사한 보상을 얻기위한 행동력 상승으로 도박을 지속적으로 하게 될수 있습니다. 

 

도박 장애 증상

 

• 도박장애가 있는 사람들은 도박의 부정적인 결과를 알고 있음에도 불구하고 제어할수 없는 도박충동을 경험합니다. 저항하기 어려울수 있으며  심각한 고통, 통제력 상실, 무력감으로 이어 질수도 있습니다. 
• 시간이 지남에 따라 원하는 수준의 만족감이나 흥분을 얻기 위하여 더 많은 돈을 베팅합니다. 이러한 행동은 도박중독을 악화 시키고 심각한 재정상태를 초래 할수도 있습니다. 
• 중독에 빠진 사람들은 과거의 손실 또는 승리에 대한 환상에 헤어 나오지 못하고 도박에 대한 생각을 끊임없이 합니다. 이러한 집착은 가족, 친구 및 사회적 관계등 전반적인 영역에 있어서 집중력을 감소하게 만듭니다. 
• 도박장애는 물질중독과 유사한 경향이 있어 도박을 줄이거나 중단하려고 하게 되면, 금단현상으로 우울증, 불안감을 경험할수 있습니다. 
• 과거의 손실을 만회하기위한 큰 승리가 바로 눈앞에 있을거라는 착각 때문에 계속 배팅을 하게 됩니다. 이러한 행동은 부채의 증가와 재정 불안정의 악순환으로 이어지며 도박을 위하여 빚을 지거나 돈을 빌리고 때로는 불법활동에 의지 하기도 합니다. 
• 스트레스나 부정적인 감정등의 삶의  어려움에 대처하는 피하거나 정서적인 고통을 피하기 위한 하나의 방법으로 도박에 의지 할수 있습니다.  이러한 회피전략은 도박중독을 악화 시킬수 있습니다. 
• 가족들이나 친구 및 동료에게 자기의 도박장애를 숨기려고 합니다.  중독의 심각성을 숨기는 방법으로 자신의 재정, 도박하는시간이나 위치에 대해 거짓말을 할수 있습니다.  
• 도박이 개인의 삶에서 우위를 차지 하게되면  중요한 책임과 관계를 소흘이 하게 될수 있습니다. 주로 직장, 학교, 가족간의 관계 또는 개인적 책임등을 떠넘기거나 무시하는 행동, 특히 금전 의무 불이행등 관계의 갈등이나 단절을 야기할수 있습니다. 

 

 

도박장애가 미치는 영향

 

• 도박장애의 명확하게 드러나는 결과는 재정적 어려움입니다. 이 장애가 있는 사람들은 도박에 관한 돈을 쓰고 중독이  진행됨에 따라 돈을 빌리거나 대출 또는 불법활동을 하여 도박에 중독되게 됩니다. 이 결과로 부채의 증가, 파산, 자산손실 및 가족의 위태로운 재정상항으로 이어집니다. 
• 도박장애는 기분변화, 불안 및 우울증등을 고조시켜 개인의 정신건강에 악영향을 미칠수 있습니다. 재정적 손실이 누적됨에 따라서 극심한 수치심, 죄책감, 절망감을 경험 할수 있습니다. 
• 과도한 도박은 여러 원인들에 의하여 가족, 친구들 및 동료들간의 긴장 관계로 이어 질수 있으며 도박이외에는 이미 흥미를 잃어버렸을 가능성이 높기에 사회적으로도 고립될 수 있습니다.
• 도박에 대한 집착 및 도박에 할애하는 시간은 개인의 업무나 회사 또는 학업의 성과를 방해 할수 있습니다. 생산성 저하, 학업 집중의 어려움 및 업무 처리 능력 감소등은  실직이나 학업 실패로 이어질수 있습니다. 
• 도박중독으로 인하여 불법적인 횔동에 참여하거나 카지노 혹은 대출기관에 빌린돈을 상환하지 못하면 법적문제로  발전 할수 있습니다.
• 도박장애와 관련된 만성 스트레스, 불안, 우울증은 수면장애, 두통, 소화문제, 혈압등의 신체건강에 악영향을 유발합니다. 
• 도박장애로 본인은 물론 가족 구성원들도 장애와 관련된 거짓말과 속임수로 재정적 부담, 정서적 고통 그리고 배신감을 경험 할 수 있습니다.
• 도박장애가 심각한경우 절망감과 무기력함은 자살이나 자살시도로 이어질수 있습니다. 

 

도박장애 치료방법

 

• 동기부여 인터뷰: 도박중독자가 도박 행동에 대한 양면성을 탐색하고, 자신의 행동을 바꾸고 건강한 생각을 할수 있도록 내적 동기를 찾는데 도움을 줍니다. 
• 그룹치료 세션: 도박장애의 경험을 가지고 있는 다른 사람들과 자신의 경험 및 성공을 공유하고 서로 겪려 하면서 소속감과 안정감을 느낄수 있습니다. 
• 도박장애로 심각한 재정적 어려움을 초래한 개인에게  재정상담을 지원해 줍니다. 이는 부채를 관리하고 장기 재정목표를 설정하는데 도움이 될수 있습니다. 또한 도박중독으로 인한 법적 또는 재정적 결과를 해결하는데 도움이 될수 있습니다. 
• 약물처방은 정서적 증상을 관리하는데 도움이 됩니다. 도박장애를 치료하기위한 특별히 승인된 약물은 없지만 우울증이나 불안 같은 동반 질환이 있는경우 항우울제나 기분안정제 같은 약물을 처방하여 사용하면 도움이 됩니다. 이러한경우 특정 약물 처방을 고려할수 있습니다. 
• 가족 구성원을 치료과정에 참여 시키는것은 도박 중독자에게 큰 힘이 될수 있습니다.  가족치료는 건강한 의사소통 개선, 신뢰 회복, 근본적인 문제 해결을 하기위한 솔루션을 지원 받을수 있도록 도움을 줄수 있습니다. 
• 규칙적인 운동, 충분한 수면, 스트레스관리등 전반적인 라이프 스타일의 변화는 도박의 욕구를 줄일 수 있습니다. 
• 도박충동을 조절하는데 심각한 어려움이 있는 경우 입원치료나 주거 치료 프로그램을 활용 하실수 있습니다. 
• 도박충동관리등의 재발방지 전략을 개발하는것은 장기적인 회복을 유지하는데 필수적 입니다.